Iubirea neconditionata

Fetelor, doar pentru ca nu aveti un iubit,asta nu inseamna ca nu sunteti frumoase,si ca nu sunteti iubite. NU AVETI NEVOIE DE UN IUBIT! Nu e nevoie sa va folositi corpul ca sa va asigurati,si sa simtiti ca cineva are nevoie de voi.Iubirea voastra preferata, iubirea pe care voi o doriti,vine catre voi.Credeti asta.Chiar si daca nu ati avea maini,sa va tineti de mana…Dar nu aveti nevoie de maini sa va „tineti” inima unul celuilalt.Asta e singurul lucru care conteaza.

Persoanele care spun :  „Iubirea mea,te iubesc atat de mult,esti foarte frumos/frumoasa”,nu e mare lucru. Iubirea neconditionata e astfel: Nu imi pasa cum arati,nici unul dintre voi.SINCER. Si daca ai 400 de kg,vin la tine,te imbratisez si iti spun :TE IUBESC!!!Nu imi pasa daca esti gras/a,scund/a,inalt/a,slab/a. Chiar nu imi pasa cum arati. Nu imi pasa la ce esti bun/a,Nu imi pasa la ce nu esti bun/a.Nu imi pasa daca iti place muzica rock,sau daca nu iti place.

NU IMI PASA.NU IMI PASA.Nu imi pasa daca esti bun/a la matematica sau daca esti un/o bun/a atlet/a sau daca nu esti bun la nimic.Si as putea sa vin la fiecare dintre voi si sa va spun ca sunteti minunati exact asa cum sunteti.SUNT PREA MULTI tineri care se uita in oglinda,si isi DORESC sa aiba un corp diferit. Omul care iubeste NECONDITIONAT,cu adevarat,iubeste TOTUL,nu doar ce ii apartine.Iubirea nu este precum o loterie sa o primeasca doar unii dintre noi. Multe persoane care formeaza un cuplu, ajung sa se puna intro relatie pentru ca sa decis ca merita ca acea persoana sa fie iubit/a? Ce se intampla daca acea persoana face o greseala? Pierde iubirea ce a primit-o? Incep certurile? Criticile? Pentru ca asa se intampla in multe cazuri.Aceea nu este iubire neconditionata,iubire adevarata.IUBIREA EXISTA IN FIECARE DINTRE NOI PENTRU A OFERII IUBIRE FIECARUIA DINTRE NOI.Nu exista nimeni care sa merite mai putina iubire decat alta persoana.

 Cu totii avem nevoie de asta. Nu ca la loterie sa zicem: Ok,ala sau aia e de treaba,mam hotarat: Iubesc acea persoana. D IUBIREA EXISTA IN PERMANENTA IN SUFLETUL NOSTRU,PENTRU A OFERII IUBIRE PERANENT TUTUROR. Pentru ca nu conteaza cum arata o persoana,sau cum arata orice altceva.VA IUBESC. De ce? Nu stiu… pentru ca doar VA IUBESC.De ce? Pentru ca e IUBIRE.ESTE IUBIRE NECONDITIONATA.

P.S. (pentru cei ce nu inteleg) Are cineva ceva impotriva? 🙂 Sa stiu pe cine sa nu bag in seama…

P.S. (pentru cei ce inteleg) Va iubesc prieteni

Prieteni adevarati sau falsi

Uneori ne simtim bine cand petrecem ceva timp cu noi insine,singuri,dar nu uita,de asemenea,ca este bine si sa avem o persoana langa noi in acele momente,daca ne simtim singuri. Ai vrea ca el sau ea sa ajunga la tine,nu? Pai,ce mai astepti? 🙂
De preferinta, o persoana care stii ca e dispus/a sa te asculte si sa te accepte neconditionat. Aceia iti sunt adevarati prietenii,aceia pot deveni prieteni adevarati.

P.S.: Mi se pare foarte ciudat sa spun „prieteni adevarati”. Multi consideram ca avem prieteni falsi.Daca sunt falsi, de ce numim acele persoane prieteni?

Cu totii ne dorim sa avem acei “prieteni adevarati”. Cu siguranta multi dintre noi ne intrebam : “De ce lumea nu ma accepta asa cum sunt? De ce prietenii nu ma inteleg? De ce nu sunt inteles si acceptat?”

Raspunsul e unul foarte simplu,si asta doar pentru ca orice lucru complex,are simplitatea lui J :

Oare cum putem fi intelesi si acceptati asa cum suntem noi INSINE,cand noi spunem si facem diverse lucruri care doar “astupa ceea ce simtim” cu adevarat si le inlocuim cu lucruri care stim ca vor fi acceptate cu usurinta de catre ceilalti? Cum pot sa fiu eu inteles de catre o persoana,daca tot ceea ce ii vorbesc este doar ceea ce stiu ca ii face lui/ei placere sa auda despre mine si il/o va face sa ma accepte asa cum sunt? Vreau ca lumea sa ma cunoasca asa cum sunt eu cu adevarat,din adancul sufletului meu.

Am o intrebare pentru toti cei care citesc asta: VREI SA FII UN PRIETEN SAU O PRIETENA ADEVARAT/A PENTRU MINE? VREI SA TE ACCEPT EXACT ASA CUM ESTI IN MOMENTUL ACESTA SI SA TE INTELEG IN TOTALITATE?

Daca raspunsul este DA,atunci anunta-ma printr-un email,sau printr-un coment aici sub articol. Inainte de asta doresc sa iti mai spun cateva lucruri:

Vreau sa te cunosc pe tine,asa cum esti tu cu adevarat.Vreau sa cunosc adevaratul “TU” din sufletul tau.Nu imi pasa unde locuiesti,ce stii sa faci sau ce nu stii sa faci,daca iti place muzica rock sau nu iti place si nici macar daca esti fan/a Xena sau Barbie.

Vreau sa stiu despre tine DOAR adevarul. Cand vorbesti cu mine, spune-mi ce vrei tu sa imi spui,spune-mi ce gandesti cu adevarat,spune-mi ce crezi cu adevarat despre mine sau despre orice altceva,asta desigur daca alegi tu sa imi spui J.Doar spune ceea ce SIMTI,STII SI CREZI TU INSUTI CU ADEVARAT.Te accept exact asa cum esti in momentul acesta.

Prea multi oameni se plang ca nu sunt cu adevarat intelesi si ca nu sunt acceptati.Si avand aceasta parere,ca nu sunt intelesi,tot ceea ce spun si fac,O SPUN SI FAC doar pentru impresie,ca sa “convinga” pe cine sa ii accepte,sa ii acorde atentie. Refuzam sa spunem exact ceea ce simtim,exact ceea ce credem,exact ceea ce ne dorim si apoi ne miram “de ce nu suntem intelesi de catre ceilalti?”.Daca nu avem curajul sa ne exprimam gandurile,sentimentele,parerile noastre pe care dorim noi cu adevarat sa le exprimam,nu avem cum sa fim intelesi.

De exemplu,tu nu ma poti intelege pe mine daca tot ceea  ce spun,nu vine din sufletul meu.Nu ma poti intelege daca ceea ce spun,nu este ceea ce simt eu cu adevarat,si sunt doar cuvinte aruncate in “Word” in speranta ca cineva imi va acorda atentie.FII TU INSUTI!!!

P.S.: Accepta ceea ce esti, exprima ceea ce esti,ca sa pot Intelege ceea ce este si Cunoaste ceea ce esti cu adevarat.

Unde gasim iubirea? :)

Iubirea poate fi gasita in mai multe locuri:

1.Unii gasesc iubirea in chipul copiiilor lor

2.Unii gasesc iubirea in ochii persoanei iubite

3.Unii gasesc iubirea bucurandu-se de fiecare dimineata ❤

4.Unii gasesc iubirea in viata lor singuratica

5.Unii gasesc iubirea in cuvintele altora

6.Unii gasesc iubirea in cele mai profunde prietenii (acelea care raman in suflet toata viata)

7.Unii gasesc iubirea privind rasaritul,in chipul persoanei iubite 🙂

8.Unii gasesc iubirea in cele mai sincere imbratisari

9.Unii gasesc iubirea in gesturile altora

10.Unii gasesc iubirea bucurandu-se de propria viata,oricum ar fi aceea in situatia de fata.

 

In toate cele 10 exemple,am descoperit unde putem gasii iubirea, bineinteles ca IUBIREA este pretutindeni,in cele mai frumoase momente din viata noastra,de asemenea exista si o parte frumoasa a lucrurilor,in absolut orice situatie.Nu exista Ying fara Yang si nici invers 🙂

 

In toate aceste 10 exemple, gasim iubirea in momentul in care facem aceste lucruri sau multe alte lucruri asemanatoare. Si cand ajungem in acel moment,realizam ca „acel moment” se intampla ACUM.

De aceea gasesc iubire in absolut orice fac,orice vad,orice spun.Pentru ca traiesc in momentul de ACUM in fiecare clipa. Cu fiecare minut ce se scurge din viata noastra, devenim mai buni,mai intelepti,mai apreciati,deoarece „timpul” nu sta in loc,si nici noi nu o facem.In fiecare clipa avem cate un gand nou, o noua idee, o noua parere,o noua imagine mintala, pe care ne concentram,sau o evitam.Asta daca scriem sau citim 🙂

 

E atat de minunat sa iti acorzi atentie tie insuti,si sa incepi sa scrii ceea ce gandesti.Nu te poti gandii la altceva in alta parte in timp ce scrii, traiesti in momentul de ACUM,si te concentrezi la cate un lucru pe rand. Si marii scriitori care au povesti atat de minunate,care te fac sa razi,sa zambesti, sa simti iubirea trecand prin tot corpul tau…au trait in PREZENT. Au scris ceea ce au simtit in acel moment,si de aceea totul le-au iesit atat de reusit. Nu puteau avea succes,daca aveau in minte si alte 15-60 de lucruri la care se puteau gandii.

TRATAMENT PENTRU INIMI RANITE – PARTEA 2

8. Ai grija de sanatatea ta. Apuca-te sa faci sport, mananca sanatos, dormi suficient. Starea de bine a corpului este o conditie pentru starea psihica si emotionala buna. 

 

 9. Uita-te la comedii…si iesi cu prieteni pozitivi si cu care te poti distra.

 

 10. Daca te simti foarte rau, scrisul poate fi o usurare. Scrie.ti sentimentele intr.un jurnal pnt a.ti transfera durerea din interior in exterior. Poti sa vorbesti despre sentimentele tale cu un prieten apropiat.

 

11. Tine un jurnal al recunostintei. In fiecare zi, scrie trei motive pentru care esti recunoscator. In momentul in care iti dezvolti obiceiul de a te focaliza pe ceea ce este pozitiv, vei fi capabil sa te descurci cu orice va interveni in viata ta. 


12. Nu te grabi sa intri in alta relatie. E in regula sa te vezi cu alte persoane, dar nu deveni prea intim cu cineva inainte sa fii complet vindecat. Si in momentul in care te intalnesti cu cineva, asigura-te ca este o persoana pe care o respecti si o admiri nu doar pentru frumusete, ci si pentru bunatatea ei. Pentru a atrage insa o astfel de persoana, trebuie sa fii si tu la fel de bun. Lucreaza la generozitatea, bunatatea, rabdarea ta si la tot ceea ce vrei sa gasesti la viitorul tau partener.

 

14. Intr-un final, daca aceste sugestii sau carti nu te ajuta, gaseste-ti un consilier sau intra intr-un grup de suport. Exista sprijin peste tot. Trebuie insa sa-l cauti.

TRATAMENT PENTRU INIMI RANITE

,

,,Cine nu a auzit pe cineva care se plangea: Trec printr.o criza in viata, mi se pare foarte greu sa.i fac fata. M.am despartit de persoana iubita si mi.e foarte greu. Poti sa.mi dai niste sugestii sa devin mai puternic si sa.mi continuu viata?…Sau cine n-a trecut prin asa ceva macar o data in viata? Si toti care am trecut prin asta putem confirma ca… * Experienta destramarii unei relatii nu te omoara. * Dupa ce treci de durere, devii mai puternic, mai intelept, mai experimentat…ceea ce te poate duce in viitor la o relatie mult mai buna. Pentru a trece mai usor peste asta, exista cativa pasi recomandati :


1.Accepta faptul ca relatia ta s.a terminat.

Nu-ti da singur sperante false si nu-ti prelungi durerea mai mult decat trebuie. Persoana iubita nu mai este parte din viata ta, asa ca scapa de amintiri si relicve ale trecutului. Nu te mai agata de ce ar fi putut sa fie. Netezeste calea spre ceea ce va fi si incepe sa acorzi atentie dezvoltarii personale, daca pana acum nu ai facut-o. Iti va oferi o alta perspectiva asupra situatiei, vei deveni plin de recunostinta si generozitate.

 

2.Sa nu ai resentimente.

Ele iti fac suferinta si mai grea. Pe de alta parte, e incorect sa fii manios pe celalalt, pentru ca amandoi ati facut greseli. Amandoi sunteti cauza a despartirii. Ce a mers gresit? Nimic. Amandoi ati crescut si ati invatat. Toata lumea trece prin asa ceva, deci nu te alarma.

 

3.Treci de la sentimente la ratiune. Invata din situatia respectiva

 Intreaba.te cum ai contribuit la despartire si ce poti face diferit pe viitor.

 

4. Urmeaza.ti calea. Calea ta iti spune ca viata are planuri mai bune cu tine, asa ca lucrurile nu se schimba.

 Nu te lupta cu schimbarile. Decat sa opui rezistenta, mai bine te arunci in fluviul vietii si mergi inainte. Bucura-te de schimbare si priveste inainte spre noile aventuri care te asteapta, pe drumul care duce la vindecare. Din moment ce ziua de azi este prima zi din restul vietii tale si primul pas spre noua aventura, fii in acord cu viata facand singur schimbari…Schimba-ti frizura sau vestimentatia. Implica-te in activitati noi…gimnastica, scris, citit sau cursuri de fotografie. Condimenteaza-ti viata si redescopera ce incitanta e.

 

5. Muta-ti atentia din interior inspre exterior. Nu te mai gandi la propria durere ci incepe sa te gandesti la durerile altora.

 Este un moment extraordinar sa devii voluntar pnt o organizatie. Stima de sine pe care ai pierdut.o din cauza despartirii va fi inlocuita de ceea ce castigi din voluntariat si dezvoltare personala.

 

 6. Daca iti doresti ajutor pentru a depasi durerea, exista o groaza de carti care te pot ajuta sa depasesti momenul si sa te dedici dezvoltarii personale. ,,Cum sa vindeci o inima ranita,, de Aleta Koman, McGraw-Hill… ,,Cum sa vindeci in 30 de zile o inima sfasiata: Un ghid zilnic pnt a.ti continua viata,, de Howard Bronson si Mike Riley… ,,Marte si Venus o iau de la capat: Ghid practic pnt a.ti gasi dragostea din nou dupa o despartire dureroasa, divort sau pierdere afiintei iubite,, de John Gray.

 

 7. Fii activ. Nu sta in casa. Mergi in oras sau plimba-te in parc. Iesi cu prietenii. Cand stai acasa, ocupa-ti timpul cu hobby-uri.

 

P.S. : Asta e prima parte,voi lucra pentru partea a 2-a saptamana asta.