Cuvintele te pot ajuta sa Intelegi ceva, dar Experienta iti permite sa STI

Imagine

Cuvintele te pot ajuta sa Intelegi ceva, dar Experienta iti permite sa STI.

Introducere:

Niciodata sa nu renunti la propriul mod de a te bucura de viata, pentru cuvintele altora despre ceea ce este cu adevarat important. Cum ar fi Iubirea, Credinta, s-au adevarul despre o alta persoana.

Cu totii avem idei, concepte despre tot ce ne inconjoara. Parerea celorlalti despre Iubire, Dumnezeu, Viata, este intocmai… doar o parere.
Chiar si cei pe care ii folosim ca model, cei pe care ii admiram, nu fac decat sa isi exprime propriul lor adevar, despre aspectele vietii pe care au reusit sa le controleze, folosind modul lor Propriu, de a privi viata si tot ce ii inconjoara.
10 oameni putem privi exact acelasi lucru, si toti vom avea pareri diferite.
De ce nu ar fi la fel si cu ceea ce traim?
Un om iti poate spune un lucru pe care l-a facut, si i-a schimbat viata, dar asta nu inseamna ca, daca faci si tu la fel, vei ajunge exact ca el. (Poti ajunge m-ai intelept, poti sa avansezi, insa vei percepe mesajul diferit de cum l-a perceput celalalt).

Cuprins:

In zilele noastre, folosim internetul pentru a afla detalii despre ceea ce ne intereseaza. Majoritatea informatiilor pe care le primim, provin de la T.V. s-au Internet.
De asemenea, multi considera internetul ca fiind un principal inamic impotriva oamenilor.
Parerea mea este, ca totul depinde de Motivul pentru care folosim internetul.
Cum am zis la inceput, „Cuvintele te pot ajuta sa Intelegi ceva, dar Experienta iti permite sa STI”.
Degeaba invatam si facem cursuri de dezvoltare personala, s-au in orice alte domenii ne dorim sa excelam, daca tot ce invatam ramane doar sub forma de concept. (gand, cuvant, idee).

Iti propun un mic exercitiu: Pe o foaie de hartie, scrie cu liniuta tot ce iti place la tine insuti. (Esti amabil, respectuos, calm, etc)
Apoi, in dreptul fiecarei pareri pozitive despre tine, noteaza actiunile tale zilnice (s-au macar saptamanale), care dovedesc faptul ca acele calitati pe care le-ai scris/exprimat despre tine, sunt adevarate, si nu doar simple concepte.

Poti spune ca ai incredere ca vei deveni milionar, insa daca iti este teama sa oferi 3 lei cuiva, este doar un CONCEPT.
Poti spune ca sti sa respecti, insa daca te concentrezi doar pe cei care nu ii poti suporta, este doar un CONCEPT.
Poti spune ca sti sa iubesti, insa daca critici s-au invinovatesti pe altii pentru ceea ce traiesti, este doar un CONCEPT.

Incheiere:
M-am bucurat mult sa observ ca acest exercitiu, te ajuta sa dobandesti m-ai multa incredere in tine insuti, si sa te cunosti m-ai bine. Astfel, cand esti criticat de catre ceilalti, nu va mai conta deloc pentru tine. Pentru ca vei sti foarte bine ca ceea ce spui TU despre tine, este adevarat. Nu neaparat, ceea ce spun ceilalti.

Cuvantul te poate ajuta sa Intelegi, dar Experienta iti permite sa STI.
Gandul te poate ajuta sa Intelegi, dar Sentimentul iti permite sa CUNOSTI.

P.S. :  Lasa-mi un coment daca ti-a placut articolul, si ai vrea sa m-ai creez astfel de exercitii. Da-i click si pe „Share”, sa-l imparti cu prietenii. Toti ar trebui sa acordam m-ai multa atentie EXPERIENTEI, decat cuvantului. Cuvintele sunt cel m-ai adesea prost intelese, si produc confuzie. Experienta arata cine/cum suntem cu adevarat. Astept comentul tau. Multumesc.

Îți dovedesc că EU POT, să fac ce îmi doresc

Imagine

Cât de interesant este, să te concentrezi numai pe ceea ce POȚI să faci !
Am descoperit o metodă acum 2-3 luni, am aplicat-o, și sunt foarte mulțumit de rezultate.
Știu că am spus că nu voi scrie prea des luna aceasta, și nici nu mă așteptam să scriu încă din prima zi a lunii februarie, însă m-a cuprins inspirația, iar entuziasmul dobândit în urma rezultatelor, după ce, timp de 2-3 luni am aplicat această metodă, m-a cuprins din senin 🙂

Cu toții dorim să avem câte ceva, să reușim într-un domeniu sau altul, să cunoaștem oameni asemenea nouă, să avem ceea ce ne dorim, să ne învingem propriile noastre temeri.
Mintea umană e tot timpul ocupată cu durerea pentru ce mi s-a intâmplat acum o lună, sau pentru grija zilei de mâine. Ar fi extrem de simplu să umplem un caiet A4,cu motive pentru care NU reușim să facem, sau să avem ceva anume.

Dar dacă iți pierzi vremea concentrându-te pe ceea ce NU poți să faci, păcat și de tine însuți că nu faci altceva decât să te scufunzi mai adânc în probleme,păcat și de copacul sacrificat pentru caietul pe care tu îl umpli cu tot felul de motive, în care spui că NU poți să faci una sau cealaltă.
Am o metodă mai bună, și sper din tot sufletul să te ajute și pe tine la fel de mult, cât m-a ajutat și pe mine, sau chiar mai mult.

Am foarte multe agende și caiete goale. Până recent, nu aveam nici o idee la ce, aș putea să le folosesc. Îmi doream atât de mult să scriu ceva în agendele acelea, și pur si simplu nu aveam nici o idee despre ce aș putea să scriu. Fac totul “online”, sau cu vreun software offline.
Am decis să mă concentrez mai mult si mai des pe afirmația : “EU POT…”
Și asta am și făcut, de fiecare dată când îmi doream ceva, sau vroiam să fac ceva, luam un pix și începeam să scriu sus în vârful paginii “TITLUL”(ce îmi doream să am,sau să fac).
Și în loc să înșir 1000 de afirmații care încep cu “NU POT…”, scriu cu liniuță, mai multe opțiuni (uneori mă inspir și de pe internet,de ce nu?),care încep cu “Eu pot…”, sub forma unui răspuns la întrebarea “CUM POT SĂ ÎNCEP? CARE ESTE PRIMA OPȚIUNE?”.

Pe mine m-a ajutat enorm de mult această metodă. Pentru că AM SCRIS ceea ce GÂNDESC,ceea ce CRED,ceea ce SIMT. Nu încerca să găsești rezolvările în minte, deoarece mintea e ca o maimuță ce sare tot timpul de pe o creangă pe alta. Nu poți să te concentrezi într-un singur loc. Începe să scrii ceea ce îți dorești, și scrie răspunsuri la întrebarea: “CUM POT SĂ ÎNCEP?”. Atunci când scrii, creierul iși fixează atenția, către ceea ce SCRII și SIMȚI în acele momente. Scrisul este vocea inimii. Merită să oferi o încercare. Îți doresc mult succes!!!

TRATAMENT PENTRU INIMI RANITE – PARTEA 2

8. Ai grija de sanatatea ta. Apuca-te sa faci sport, mananca sanatos, dormi suficient. Starea de bine a corpului este o conditie pentru starea psihica si emotionala buna. 

 

 9. Uita-te la comedii…si iesi cu prieteni pozitivi si cu care te poti distra.

 

 10. Daca te simti foarte rau, scrisul poate fi o usurare. Scrie.ti sentimentele intr.un jurnal pnt a.ti transfera durerea din interior in exterior. Poti sa vorbesti despre sentimentele tale cu un prieten apropiat.

 

11. Tine un jurnal al recunostintei. In fiecare zi, scrie trei motive pentru care esti recunoscator. In momentul in care iti dezvolti obiceiul de a te focaliza pe ceea ce este pozitiv, vei fi capabil sa te descurci cu orice va interveni in viata ta. 


12. Nu te grabi sa intri in alta relatie. E in regula sa te vezi cu alte persoane, dar nu deveni prea intim cu cineva inainte sa fii complet vindecat. Si in momentul in care te intalnesti cu cineva, asigura-te ca este o persoana pe care o respecti si o admiri nu doar pentru frumusete, ci si pentru bunatatea ei. Pentru a atrage insa o astfel de persoana, trebuie sa fii si tu la fel de bun. Lucreaza la generozitatea, bunatatea, rabdarea ta si la tot ceea ce vrei sa gasesti la viitorul tau partener.

 

14. Intr-un final, daca aceste sugestii sau carti nu te ajuta, gaseste-ti un consilier sau intra intr-un grup de suport. Exista sprijin peste tot. Trebuie insa sa-l cauti.