Am devenit constient de inca un lucru minunat pe care il traim cu toti, imediat dupa ce ne trezim din somn, dimineata. Ati observat ca in primele secunde,imediat dupa ce ati deschis ochii dupa ce va-ti trezit, nu aveti nici un fel de ganduri in minte? In acele momente, traiti in momentul de ACUM. Sau cum se mai spune, “Traiesc Clipa”. In acel moment,care este Acum, nu conteaza nimic altceva decat faptul ca sunteti in viata. Poate priviti pe fereastra cateva secunde si vedeti razele soarelui cum lumineaza camera,sau poate va uitati la o poza si deodata simtiti un sentiment profund, aveti un sentiment de bucurie (mai slab sau mai puternic) pentru ca sunteti acolo,in patul vostru ce va tine de cald,o noua dimineata…ce reprezinta un nou inceput… Tot acest sentiment minunat,dureaza de obicei doar cateva secunde. Atunci cand nu exista ganduri. Abia ati deschis ochii,si mintea va este lipsita de ganduri,doar va uitati imprejur,sau pe fereastra si SAVURATI acele clipe minunate,va bucurati ca sunteti in viata. Asta pana cand…
Apare primul gand (intervine mintea). Mintea nu poate sa te cunoasca pe tine asa cum esti.Poate cunoaste doar informatii despre tine. Mintea ta nu poate sa cunoasca despre mine (sau chiar despre tine insuti),decat etichete,judecati,fapte si opinii despre mine (sau despre tine insuti). Numai atunci cand nu intervine gandul,mintea… poti cunoaste ceva in mod direct. Am realizat asta, in aceasta dimineata. “Misiunea” mea, din acest moment,este urmatoarea: Sa ma concentrez tot mai mult pe momentul de ACUM. Adica, sa incerc sa elimin termenul de “TIMP”,din mintea mea. Gandul nu “stie” decat ce sa intamplat in trecut,sau ce s-ar putea intampla in viitor,si astfel pierd ceea ce conteaza ceea cel mai mult,pierd singurul moment care exista: ACUM. Nimic nu sa intamplat inafara momentul de Acum,si niciodata nu o sa se intample. Acum,este tot ce am. Si am sa ma straduiesc,ca de fiecare data cand apare un gand, sa accept ca acel gand exista,si in loc sa il las sa isi ”faca de cap”, sa imi fac o parere despre acesta,si sa aleg daca il las sa ramana,sau aleg un nou gand, sau ma concentrez pe momentul de ACUM.